24.05.17 - Психологи о помощи пострадавшим от терактов
22 мая 2017 года в Манчестере (Великобритания) произошел теракт. Взрыв прогремел у выхода из концертного комплекса «Манчестер Арена», когда зрители покидали зал. По сообщениям в СМИ, погибли 22 человека, среди жертв есть дети; пострадали 120 человек, еще 8 человек числятся пропавшими без вести.
Скорбим о погибших. Желаем скорейшего выздоровления пострадавшим.
Терроризм стал общей бедой человечества. Психологи стремятся внести свой вклад в защиту от этой беды – помогают родственникам жертв, выжившим и свидетелям, исследуют психологические факторы возникновения терроризма для его предотвращения.
Как справиться со страхом после теракта: простые рекомендации Страх – это эмоция, переключитесь на мысли. Страх становится слабее, если его проговаривать вслух. Систематизируйте и ограничьте свое взаимодействие со СМИ. Дышите. Вернитесь в «здесь и сейчас». Плачьте. Помогите другим. |
|
Помощь детям в переживании острых стрессовых ситуаций Стресс влияет не только на непосредственных участников события, но и на оказывающих помощь, тех, кто оказался рядом и даже на тех, кто смотрит на это с экранов телевизоров, телефонов и мониторов компьютеров. Взрослые, эмоционально переживающие событие, часто могут не заметить находящихся рядом и не менее переживающих детей. |
|
Трагедии случаются… Как избежать психотравмы? В таких ситуациях возникает ощущение, что горе рядом, а ты ничего не можешь сделать. Люди страдают и погибают, но примиряться с этой неизбежностью совсем не хочется. В такие моменты население эмоционально включается в события, которыми не может управлять и, тем более, предотвращать. |
|
Как пережить трагедию? Как справиться с горем? Из опыта работы психолога МЧС Когда человек потерял близкого и при этом сидит совершенно спокойно, или с улыбкой на лице, или как ни в чем не бывало с кем-нибудь разговаривает, а рядом человек рыдает, то помощь нужна именно этому спокойному. |
|
Психология терроризма. Видеозапись выступления в Доме учёных РАН |